Nordicwalking

Čas pro sebe o.s. uspořádalo první z kurzů Nordicwalkingu, abychom rozšířili povědomí o tomto zdravém způsobu pohybu a jeho přínosech pro zdraví. Kurz byl zaměřen na teoriii i praxi. Poukázali jsme na rozdílnost mezi NW a Trekingem, která se zdá být malá, přesto je velmi zásadní. Vysvětlili jsme si, jak vlastně NW začal a jaké jsou hlavní rozdíly nejen v hůlkách, ale hlavně v jejich použití. Použiji slova jednoho z účastníků „Začnu s NW a přestanu venčit hole“.

Fotogalerie